În introducere, Lucian Ciohodaru, consultant individual în cadrul proiectului PATOS si masterand al programului Conunicare, Consiliere Psihologică și Spirituală, a încercat să prezinte importanța autocunoașterii în rândul studenților, precum și efectele cauzate de privirea dintr-o perspectivă eronată.
Atelierul a debutat prin adresarea unor întrebări generale despre tema aleasă. În continuare, lect. Dida Camelia Onu a prezentat câteva informații despre autocunoaștere, imaginea de sine, stima de sine și încrederea în sine. Pentru a înțelege de ce este importantă încrederea, a fost prezentat filmul animat Ceainicul. De asemenea, au fost prezentate informații despre autosuficiență, capcane ale imaginii de sine, precum și despre cum se poate îmbunătăți imaginea de sine.
Sala T20 a fost ocupată de studenți ai Facultății de Teologie Ortodoxă, de la toate specializările. Activitatea a fost inclusă în cadrul proiectului PATOS.